کلینیک روانشناسی و مشاوره پذیرش و تعهد
با وارد کردن شماره رهگیری، می توانید اصالت گواهی مورد نظر خود را بررسی کنید.
By entering the tracking number, you can check the authenticity of the certificate you want
No entries match your request.
مطالب تصادفی سایت:
به طور کلی شخصیت به معنی ویژگیهای نسبتا پایداری در فرد است. معنی نسبتا پایدار چنین است که ویژگیهای شخصیتی نه آنقدر به سرعت تغییر میکنند و نه تا همیشه...
برای شناسایی ارزش ها در ابتدا باید بدانیم تفاوت ارزش با هدف چیست؟ ارزشها و اهداف اساساً متفاوت هستند و اکثر ما را گیج میکنند. این مسئله به این دلیل...
خاطرهای را بهصورت آگاهانه در ذهن خود بیاورید و سپس به خود بگویید: «اکنون به یاد میآورم که ...» این گفته را با توصیف مختصر خاطره در یک جمله کوتاه...
در دهههای اخیر، ذهنآگاهی (Mindfulness) بهعنوان یکی از بنیادیترین مؤلفههای درمانهای موج سوم رفتار درمانی ـ از جمله درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، درمان متمرکز بر شفقت (CFT)...


